材料（2人分）
甘い卵焼き 4～6切れ
きゅうり 1本
ごま油 小さじ1
塩 3振り～
ご飯 茶碗2杯分
ネギ 10cm
まぐろのたたき 200g～300g
白ごま 小さじ1
わさび 1cm～
醤油 小さじ1/2～
作り方
[1] 甘い卵焼きを焼きます！
[2] きゅうりを千切りにし、ごま油、塩、と混ぜ合わせナムルを作ります！丼にご飯を盛り付け、ナムルをのせます！
[3] 切った卵焼きをのせます！
[4] まぐろのたたきをのせ最後に刻んだネギと白ごまをふりかけます！
[5] 完成です！※お好みでわさびと醤油をかけお召し上がりください！
きっかけ
たたきだけだと飽きるので！
おいしくなるコツ
3食丼にすることで食べ飽きません！
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手巻き寿司の！あまーい卵焼き！ の材料はこちら
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材料（2人分）
☆卵 2個
☆水 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆砂糖 大さじ1
☆醤油 小さじ1
☆ほんだし 少し(1つまみ位)
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手巻き寿司の！あまーい卵焼き！ のレシピはこちら
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作り方
[1] ☆を総て混ぜ合わせます！
[2] フライパンを熱し油(分量外)をひき、弱火で卵液が無くなるまで焼きます！
[3] しっかり冷まして完成です！
