こんにゃくでつくるヴィーガンジャーキー

こんにゃくでつくるヴィーガンジャーキー🍺レシピあり(Vegan・GF・oil free・low carb) 【2-3人分】 材料 ・板こんにゃく…1枚 a 醤油…大さじ1/2 a 甘味料…大さじ1/2 a 酒…小さじ1 a ヴィーガンコンソメ…小さじ1/2 a 胡椒…小さじ1/4 a ガーリックパウダー…適量 a チリパウダー…適量 a パプリカパウダー…適量 作り方 1. こんにゃくは2-3mm程の薄切りにして、冷凍します。 2. 冷凍したこんにゃくを解凍し、水気をしっかり絞ります。 3. ボウルで a を混ぜ合わせ、2を加えて下味を揉みこみます。 4. 160℃に予熱したオーブンで25分程焼きます。 濃いめの味付けでおつまみにぴったりのヴィーガンジャーキー。噛みごたえも味も本物そっくりです。 こんにゃくで作るので超低カロリーでギルトフリー✨ ぜひ作ってみてください🌿