簡単節約レシピ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )豆苗とちくわのごまドレサラダ♪

ご訪問ありがとうございます こんばんは！今度は晩ごはんです さっそく、 安くて栄養価の高い豆苗を使って、 豆苗とちくわのごまドレサラダを作りました 初回の豆苗は生食が出来るので、 サラダで食べるのが、おすすめです 家庭で再生栽培したものは、生食は避けてください （前の記事と重複しますが、載せておきます） ※家庭で再生栽培した豆苗を使うときの注意点 雑菌が増殖して、食中毒を起こす危険性があるので、 生食を避け、洗ってから600Wの電子レンジで、 1分くらい加熱してください。 超簡単節約レシピで〜す あと一品欲しいときやお酒のおつまみにも、 ピッタリなサラダです。 豆苗がたくさん食べられますよ ごまドレッシングもとっても簡単 混ぜるだけ〜 とっても覚えやすい配合です 他の野菜にも合うドレッシングなので、 ぜひ作ってみてくださいね それではレシピです 簡単節約レシピ(⁎ᵕᴗᵕ⁎)