プロテインアレンジ・白桃スムージー

プロテインアレンジ・レシピ📝 ＼白桃スムージー／　 ⑅ 冷凍フルーツで手軽にスムージー ⑅ ファミマの冷凍ピーチ使用 ⑅ プロテインはミルク味かヨーグルト味 ・ こんにちは！ プロテインアレンジにハマったダイエッター ハナウタです。 最近暖かくなってきましたね🌞 そろそろプロテインアレンジもスムージーが おいしい季節になってきました😋 （夏はプロテインスムージーをおやつに飲む女） スムージーにすると腹持ちがバツグンに良くなるので ダイエット中にうまく取り入れると良き❣ 今回使った白桃はファミマに売ってるドールの 冷凍白桃（200円）🍑❄️ とってもおいしくて、便利でおススメです～😍 そのまま食べてもダイエット中のおやつに最適❣️ きっと私、夏中リピすると思います😁 ・ ・ *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* ◇材料◇（1人分） 〇冷凍白桃　　1袋 〇水 150ml　　 〇プロテイン 20g *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* ◇作り方◇ (1).全ての材料をミキサーに入れて攪拌するだけ ・ ・ プロテインはミルク味かヨーグルト味を推します🙌 ・ ・ *⑅୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*