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レシピ付き♡ダイエットごはんはおいしくない‼️

レシピ付き♡ダイエットごはんはおいしくない‼️

【レシピ付き♡ダイエットごはんはおいしくない‼️】

材料 (2人分)

  • ごはん
    2膳分
  • マグロ刺身
    6切れ
  • アボカド
    1個
  • 卵黄
    2個
  • みりん
    大さじ2
  • 醤油
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • レモン汁
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①まぐろとアボカドを切って、レモン汁で和える。
  • ②みりんと醤油は600wレンジで30秒チンして、①に加えて和える。
  • ③ごはんに②を盛り、卵黄のせる。

投稿者からのコメント

🌟みりんのアルコールを抜くためにチンします🌟
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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