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『ジャンバラヤ風スパイシー炒飯 』
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『ジャンバラヤ風スパイシー炒飯 』

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【 #ジャンバラヤ風スパイシー炒飯 】レシピあり▼ ガッツリ🔥スパイシー🙌 暑い夏には、スパイシーな料理が食べたくなりますよね!暑い季節にこそ豪快に楽しみたい食べ応えMAXの炒飯レシピをご紹介😋 夏ご飯、ぜひお試しくださいね🎵 ------------------ ▼材料(2〜3人前) ・米……2合 (規定量の水から2mmほど少なめの水で炊いておく) ・ウインナー……6本 ・玉ねぎ……1/2個 ・ピーマン緑・赤……各2個 ・鶏もも肉……1枚 ・セロリ……1本 ・にんにく……2片 ・トマト……1個 【A】 ・白ワインビネガー……大さじ2 ・砂糖……小さじ1 ・オリーブオイル……適量 <ケイジャンスパイス> 塩・パプリカパウダー・オレガノ・タイム・ガーリックパウダー・カイエンペッパー・プラックペッパー……各適量 ※カイエンペッパー以外は同じ分量で大丈夫です。辛みが苦手な方は、カイエンペッパーの量を控えめにしてください。 ・中濃ソース……大さじ3 ・ケチャップ……大さじ2 ・コンソメスープの素……小さじ2 ・パセリ……適量 ▼作り方 1.にんにくはみじん切りに、トマトはダイスカットに、玉ねぎは粗みじん切りに、ピーマン・セロリの茎・ウインナーは食べやすい大きさにカットしておく。 2.鶏もも肉にケイジャンスパイスをふりかけ(各3振りずつ程度 ※カイエンペッパーは辛いのでお好みで)、30分ほど馴染ませた後、220℃のオーブンで20分ほどグリルする(フライパンで焼いてもOK)。 3.ボウルにダイスカットしたトマトを入れ、Aを入れて混ぜたのちに冷蔵庫で冷やしておく。 4.1. フライパンにオリーブオイルをしき、にんにくを香りがたつまで弱〜中火で炒め、玉ねぎ、セロリ、ビーマン、ウインナーを入れ、強火で4分ほど炒める。 5.米を入れ、強火で5分ほどしっかりと炒める。ケイジャンスパイスを各2~3振りずつ入れ、中濃ソース・コンソメ・ケチャップを入れ炒める。 6. 器に盛り、カットしたグリルチキンをのせ、その上にトマトを盛ってパセリを振ったら完成! recipe&photo by @ouchigohan_ojisan ------------------ #おうちごはんlover #いつものいただきますを楽しく #おうちごはん #おうちカフェ #料理好きな人と繋がりたい #レシピ #自炊 #手料理 #丁寧な暮らし #献立 #ランチ #夜ごはん #おつまみ #あしたのおうちごはん #ジャンバラヤ #チキン #ごちそう #ごはん #炒飯 #チャーハン #焼き飯 #ランチ #具沢山 #スパイス

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