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全粒粉バンズ~おうちで、モス風バーガー♪

全粒粉バンズ~おうちで、モス風バーガー♪

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材料(8~10個分) 強力粉 240g 全粒粉 60g 砂糖 30g 塩 4g バター 20g 牛乳+卵 200g ドライイースト 4g 白ゴマ&照り用卵 お好みで♪ A ハンバーグ 挟む分 A トマト 挟む分 A 玉葱 適量 A ミートソース 適量
全粒粉入り香ばしいバンズはバターと卵と牛乳でフワフワ~お好きな具材を挟んで召し上がれ♪ 作り方 [1] HBで生地を作る♪この間に、ミートソース& ハンバーグでも作りますか?もちろん!市販品もOK☆ [2] 一次発酵迄終わったらHBから出して軽くガス抜き。 [3] 8〜10等分に丸め~ベンチタイム15分♪ 8等分だと、ボリュームあるパンに♪ お子様なら10等分が食べ易いです^^ [4] ベンチ後油脂を塗ったセルクルに綺麗に丸めて(セルクルが無い場合も綺麗に丸めて)少し上から押さえ二次発酵♪ [5] 膨らんだらお好みで卵(ワタシは卵白)を刷毛で塗りゴマを乗せて 190度~15分~焼成☆ [6] バンズを焼いてるあたりでハンバーグ製作☆バンズの大きさに合わせて~形成♪ [7] 型有りも、無しも綺麗に焼けました♪ セルクルに入れると 高さが出て焼けます^^ [8] パンを冷ましてる間にハンバーグを焼いて~  [9] ハンバーグが焼けたらパンをカット♪フワフワやわやわ生地なので粗熱が取れてからに~ [10] ハンバーグ→玉葱のみじん切り→ミートソース→トマトをのせ~完成♬ [11] チェダーチーズを挟んでチーズバーガーも♪ フライ・ポテト&オニオンも添えれば~完璧?モス風バーガー♬♩♫♪ ■コツ・ポイント セルクルに入れずに焼くなら形成(丸め)を、丁寧に!焼き上がりが綺麗です♪ バンズのサイズは8~10等分で極端に違わなければ 一緒に焼いても大丈夫^^ パパ用にビックマックサイズも♪~は、マクドナルド?(ノз`)ペチッ 笑 ■このレシピの生い立ち モスが、大好きな我が家♪でも家族分買うと結構な~お値段。。。 なら家にあるもので&どうせ作るなら~全粒粉でヘルシーバンズに^^ 娘のお友達にも大好評なのです(*´ー`*) 市販品のハンバーグや別の具でも楽しんでみて下さいね♬♩♫

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