甘辛く味付けした肉そぼろと彩りの良い具材を合わせた、家族で楽しめる手巻きずし♪
■材料(4人分〔20分〕炊飯時間、酢飯を冷ます時間を除く)
合いびき肉 200g
きゅうり 1本
かいわれ大根 1/2パック
大葉 6枚
レタス 4枚
かにかまぼこ 6本
錦糸卵 適量
マヨネーズ 適量
焼き海苔 適量
米 2合
すし酢 大さじ4
【A】
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ1と1/2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうが(すりおろし) 小さじ1
■工程
<1> 米は固めの水加減で炊く。炊き上がったらすぐにボウルなどに取り出し、すし酢を回しかけ、しゃもじで切るように混ぜて冷ます。
<2> きゅうりは長さを半分に切り、縦6等分に切る。かいわれ大根は長さを半分に切る。大葉は縦半分に切る。
<3> レタスは食べやすい大きさにちぎる。かにかまぼこは縦半分に割く。
<4> フライパンに油を引かずに中火で熱し、合いびき肉を炒める。
<5> 肉の色が変わったら、キッチンペーパーで余分な脂をふき取り、【A】を加えて汁気がなくなるまで煮詰める。
<6> 器に<2>、<3>、<5>、錦糸卵、マヨネーズを盛り付け、焼き海苔に<1>とお好みの具材をのせて巻く。
■コツ・ポイント
酢飯用のごはんは少し固めに炊き上げてください。
合いびき肉は油で炒めず、加熱中に出てくる余分な脂をふき取ってから味付けすることで、臭みが抜けて味がしっかり付きます。