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牛すじ肉のカレーハヤシライス(スロークッカー使用)

牛すじ肉のカレーハヤシライス(スロークッカー使用)

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材料(4人分) 牛すじ 150g 玉ねぎ 1個 トマト大 1個 ニンニク 2カケ ごま油 大さじ1 顆粒だしの素 小さじ1/2 はちみつ 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 オイスターソース 小さじ1 カレー粉(味調整済みのもの) 大さじ3〜 水 1カップ
作り方 【1】 牛すじは2〜3分程茹出た後、水でしっかり洗う(茹でこぼす)。 好みの大きさにカットする。 【2】 ニンニクはみじん切り、玉ねぎとトマトは適度な大きさに切る。 【3】 フライパンで具材を全てごま油で炒める。顆粒だしの素、はちみつ、しょうゆオイスターソースを入れて混ぜる。 【4】 スロークッカーに炒めた具材を入れる。 【5】 水とカレー粉を加え、よく混ぜ、スイッチを入れる。 強で4〜5時間程煮込む。 きっかけ 安い牛すじ肉を買ったので。

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