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ブロッコリーの芯で胡麻マヨサラダ
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ブロッコリーの芯で胡麻マヨサラダ
ちゃちゃ
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𓊤𓎩𓇋 ブロッコリーシリーズ第二弾! 今日は茎を使いました! ブロッコリーの実より茎派です。 柔らかで食べやすいですよね! 余すことなく、食べられたらうれしいです♪
材料
(1〜2人分)
ブロッコリーの芯
1株分
マヨネーズ
大1
白すりごま
大1
塩
ひとつまみ
料理を安全に楽しむための注意事項
手順
⑴ブロッコリーの芯は皮を削ぎ落とすように切ったあと、輪切りにする。
⑵レンジ500wで3分加熱する。
⑶調味料を入れて和える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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