材料
ご飯 1人分
卵 1個
ニラ 5分の1位
エリンギ 適量
塩コショウ 適量
味の素(無くても可) 適量
醤油 小さじ1
胡麻油 小さじ1
炒め用油 大さじ1強
にんにく(みじん切り)お好み 小さじ半分
冷蔵庫の余りもだけで作りました!シンプルだけど簡単!美味しい!
作り方
[1] ニラ、エリンギは細かくカットしておきます。しめじや舞茸でも可。
[2] フライパンに少し多めの油をひき、強火で熱し、卵1個を割りほぐし入れ、すぐにご飯を入れます。
[3] 強火のまま手早く混ぜ合わせます。
[4] カットした具財を入れ軽く塩コショウしよく炒め、最後に醤油、ごま油を入れ軽く混ぜ合わせ完成です。
■コツ・ポイント
コツはとにかく最初から最後まで強火で手早く混ぜ合わせる事。お好みでにんにく入れる方は最初にニンニクいれてください。ご飯は冷や飯、温かいものどちらでもOKです。
■このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもで作りました。具財はニラ、卵以外はミンチや豚などなんでも合うと思います。