粕床に漬け込み、こんがりと香ばしく焼き上げます
■調理時間 20分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 196kcal
・たんぱく質 20g
・塩分 1.6g
・野菜摂取量 0g
材料 (4人分)
生ざけ
4切れ
[A]酒粕
100g
[A]酒
1/4カップ
[A]みりん
大さじ2
[A]みそ
大さじ2
[A]うま味調味料「味の素®」
少々
うま味調味料「味の素®」
適量
すだち
2個
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)Aはよく混ぜ合わせ、粕床を作る。
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(2)さけは適量の水(分量外)に「味の素®」を加えた中でサッと洗い、水気を拭き取る。これを(1)の粕床に漬けてひと晩おく(時間外)。
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(3)さけについた粕をザッと落とし、焼き網にのせてこんがりと焼く。器に盛り、半分に切ったすだちを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。