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ささみ2種
ダイエットにも、筋肉強化にも人気なささみ。
子供たちの筋力upと私のダイエットにもと、ここ最近積極的に買うようになりました。
あと鶏胸肉。
ジューシーさが足りないので、
ついつい、もも肉を買いがち。
電気代も上がったし。
色々と考える事が増えてほんとやだ。
偏食晃平がジューシーなお肉以外はあまり食べてくれないので、悩む。。
味付けを考えんと。
今回ブロッコリーの胡麻和えは、ZIPTOPで作りましたが、
耐熱容器でも大丈夫です。
その際は、かるくふんわりラッブして加熱してください。
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