花オクラの簡単サラダ

花オクラと赤オクラを組み合わせて巻いただけの簡単サラダ 作り方 [1] 花オクラはガクを切り落としサッと洗いキッチンペーパーで軽くふく [2] 赤オクラは茹でると色が落ちてしまうので生で食べられます。1本を縦半分に切っています [3] 花オクラ、大葉、赤オクラ真ん中にツナマヨを置きくるっと巻く [4] 簡単サラダの出来上がり！ ■コツ・ポイント 野菜が持つキレイな色を生かし、そのままサラダにしました。花オクラはエディブルフラワーにも使われますので生食オススメです ■このレシピの生い立ち 花オクラはすぐに傷んでしまうので見つけたら、すぐお試し下さい (*´-`)