材料（３人分）
豚ロース薄切り肉 ３００g
生姜(千切り) ２欠
大葉 豚肉と同じ枚数
☆糖質ゼロ 料理酒 大さじ２
☆濃口醤油 大さじ１
☆ラカントS（液状） 小さじ２
☆ほんだし 少々
☆うま味調味料 少々
塩コショウ 少々
ごま油(炒め用) 適量
生姜が効いてさっぱりいけちゃう！低糖質なのにボリューム満点の簡単レシピ(｡･ω･｡)♬
作り方
[1] 生姜を千切りにします。
[2] 豚肉に、塩コショウを振ります。
[3] 大葉、千切り生姜を乗せて⋯
[4] 手前からキツめに、巻いていきます。
[5] ☆を混ぜておきます。
[6] 下ごしらえの完成です。
[7] ごま油を引いたフライパンに、豚巻きを並べて⋯
[8] 中火で、焼き目をつけます。
[9] 合わせダレを、全体に絡めて。（弱火〜中火）
[10] フタをして、３分加熱します。
[11] 全体をサッと混ぜて、さらに３分加熱します。
[12] 中火〜強火で、合わせダレを煮詰めればOK♬
[13] 仕上げに白炒りごまを散らせば、完成〜✨
[14] １人分の糖質量は、約１.３gです。
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
巻いて焼くだけ！低糖質なのにボリューム満点の１品ぜひお試しくださいね☆
