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ほうじ茶でふっくら♪たこわさ風おつまみサラダ

いつものたこをワンランク上の味&食感に♪ほうじ茶の香りに包まれる、大人のためのたこわさ風ピリ辛サラダです。 ■材料(2人分〔20分〕) たこ(生)  150g 長いも  150g きゅうり  1本 ほうじ茶(ティーバッグ)  1パック(2g) いり白ごま  適量 【A】 オリーブオイル  大さじ2 しょうゆ  大さじ1 練りわさび  小さじ1 顆粒和風だしの素  小さじ1/2 ■工程 <1> 長いもは短冊切りにする。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。 <2> 鍋にたっぷりの水を沸騰させてほうじ茶を煮出す。 <3> <2>にたこを加えて中火にし、さっと茹でる。火が通ったら、取り出して薄くそぎ切りにする。 <4> ボウルに【A】を混ぜ合わせ、<1>と<3>を加えて和える。 <5> 器に盛り付け、いり白ごまをふる。 ■コツ・ポイント たこはほうじ茶で茹でることで柔らかくなるほか、臭みを消し、皮の色を綺麗に出してくれます。 たこは茹ですぎると硬くなるので、色が鮮やかになり、身がふっくらしたところで引き上げます。

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