いつものたこをワンランク上の味&食感に♪ほうじ茶の香りに包まれる、大人のためのたこわさ風ピリ辛サラダです。
■材料(2人分〔20分〕)
たこ(生) 150g
長いも 150g
きゅうり 1本
ほうじ茶(ティーバッグ) 1パック(2g)
いり白ごま 適量
【A】
オリーブオイル 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
練りわさび 小さじ1
顆粒和風だしの素 小さじ1/2
■工程
<1> 長いもは短冊切りにする。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
<2> 鍋にたっぷりの水を沸騰させてほうじ茶を煮出す。
<3> <2>にたこを加えて中火にし、さっと茹でる。火が通ったら、取り出して薄くそぎ切りにする。
<4> ボウルに【A】を混ぜ合わせ、<1>と<3>を加えて和える。
<5> 器に盛り付け、いり白ごまをふる。
■コツ・ポイント
たこはほうじ茶で茹でることで柔らかくなるほか、臭みを消し、皮の色を綺麗に出してくれます。
たこは茹ですぎると硬くなるので、色が鮮やかになり、身がふっくらしたところで引き上げます。