レンジでふわふわ!おから蒸しケーキ
ついに。おからパウダーの世界に足を踏み入れてみました!
材料 (1〜2人分)
おからパウダー
20g
牛乳or水
100ml
卵
1個
ベーキングパウダー
1g
砂糖
小さじ2
マヨネーズ
小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①深めのレンジOK容器で
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おからパウダー20g
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牛乳or水100ml
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卵1個
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ベーキングパウダー1g
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砂糖小さじ2
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マヨネーズ小さじ2
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入れてよく混ぜる
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②レンジ600W3分くらい
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全体膨らんで、生っぽくなければOK
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③シロップやはちみつをたっぷりかける
投稿者からのコメント
試しに蒸しパン作ってみたらふわふわおいしくて、慌てて写真撮りました(右上かけているのは一口食べた跡です笑)
そのままだと、あまり甘味が無いので、シロップかけるか、砂糖の量増やしてください〜
ちなみに私はiherbのゼロカロリーシロップかけました〜
「見たまんま作れる! もちのおえかきレシピ」
「楽・安い・ヘルシー>おいしい>>見た目」
をルールに、とにかく早く寝れるレシピを
1冊にまとめました。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。