しょうがの香りがふわっと広がる、体にやさしい煮物。鮭のうまみが大根にしみて、ほっとするおいしさです。
■材料(2人分〔20分〕)
塩鮭 2切
大根 300g
しょうが 1片
酒 大さじ2
塩 小さじ1/2
薄口しょうゆ 大さじ1
青ねぎ(小口切り) 適量
【A】
水 400ml
だし昆布 4cm
■工程
<1> 鍋に【A】を入れ、10分ほど浸けておく。
<2> 大根は乱切りにし、耐熱皿にのせて電子レンジ(600W)で5分加熱する。しょうがはせん切りにする。塩鮭はひと口大に切る。
<3> <1>の鍋を中火にかけ、沸騰直前で昆布を取り出す。
<4> 酒、塩、しょうがを加え、大根を入れて煮る。
<5> 沸騰したら塩鮭を加え、アクを取りながら10分ほど煮る。
<6> 薄口しょうゆを加え、さらに5分ほど煮る。器に盛り付け、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
大根は電子レンジで加熱しておくと、短時間で味がしみやすくなります。
しょうがはせん切りにして香りを立たせるのがポイントです。
塩鮭の塩分によって味が変わるので、仕上げのしょうゆは味を見ながら加えてください。