献立にお悩みの方…
まいにちの献立を考える時間を減らします!!
1品でもお役に立てたら嬉しいです🥺
⭐️ ささみしそチーズカツ
⭐️ 春菊のゆずポン
⭐️ ほうれん草味噌汁
揚げ物だけどあっさりヘルシー♫
【食材】
ささみ 4枚
みずな 4つかみ
大葉 4枚
春菊 4株
ほうれん草 1株
玉ねぎ 1/4
しめじ 2つかみ
ゆず 1こ
とろけるチーズ 2枚
たまご 1こ
【調味料】
塩こしょう
薄力粉
パン粉
しょうゆ
みりん
顆粒だし
みそ
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⭐️まいにち3品食堂⭐️
\食費1ヶ月1万5千円の節約献立/
「3品料理レシピ」はプロフィールから✨
@mainichi_3shina
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