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里栄
ビーンズとキヌアのマスタードサラダ
ビーンズとキヌアのマスタードサラダ
里栄
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材料(4人分) キヌア 大さじ2 大豆、金時豆など 100g マヨネーズ 大さじ1 粒マスタード 小さじ2
🌼作り方🌼 【1】 お湯(分量外)を沸騰させた鍋に キヌアを入れ、パッケージの表記通りゆで、ザルに上げて水気を切る。 【2】 キヌアを冷ます。 【3】 キヌア、ビーンズ、マヨネーズ、 粒マスタードを混ぜて完成。 ⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈ ・。・。⋈ #キヌアサラダ#キヌアレシピ#ビーンズ#豆レシピ#ビーンズ#キヌア#マスタード
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