材料(2人分)
桑茶 1包
ジンジャーチップ 小匙1/2
柚子陳皮 茶匙1
作り方
[1] 桑茶はティパックになっている物を使用しました。大匙1強くらいです。ジンジャーチップと柚子陳皮をティパックに入れます。
[2] ティポット(私はサーモボトルを使用します)にティパックを入れ、お湯を注ぎます。蓋をして2~3分蒸らします。
[3] 湯のみに注いでどうぞ♪お好みで蜂蜜など加えても美味しいと思います。
[4] 桑茶に含まれるカテキンや柚子陳皮、生姜は殺菌効果が高いそうです。食中りなど気になる季節にお勧めのお茶です。
きっかけ
ある材料で作りました。