フルーツの華やかな味わいが口の中に広がります。
■所要時間:15 分 漬ける時間除く
■材料(4人分)
レモンはちみつ漬け
レモン 2個
はちみつ 150g
●フルーツアイスティー
紅茶ティーバッグ 4パック
水 600cc
レモンはちみつ漬け 適量
カットメロン 適量
カットパイン 適量
■手順
1. レモンは輪切りにする。容器にはちみつとレモンを入れ、冷蔵庫で半日ほど漬ける。
2. 鍋に水600ccを入れて湯をわかし、紅茶ティーバッグを入れて煮出す。氷が入ったボウルに紅茶を入れて冷たくする。
3. メロン・パインはひと口大の角切りにする。
4. 器に2を入れ、好みの量の1と3を入れる。
■カロリー(一人あたり):85 Kcal
■ナトリウム量:5 mg