いちごのヘタを包丁で取るとビタミンが減る！

いちご🍓❣️ 特徴的で可愛らしいビジュアルのいちご🍓 フルーツとして人気がありますが実は「野菜」に分類されております❗️ しかもいちごの実って赤い部分では無いのです。 よく見ると表面にくっ付いている種のような物が実の部分で、赤い部分は花の付け根の部分が可食用に発達した物になります🤔 余計な手間無く食べれるいちご🍓 ちょっとした手順を意識して栄養も捨てずにしっかり摂取しましょう😊 風邪予防とアンチエイジングに最適です☺️ 👇料理相談はこちら @chardon_coeur