𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟

𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟 鶏肉が苦手な家族も大大大大好きな、 しらいのりこ( @shirainoriko )さんレシピの 『里芋と鶏肉の揚げ出し』にて幸せおかずの晩。 勿論自分も他の家族も大好き、即ち家族皆好き =あっという間に無くなる品のひとつです。 . 本日も一日、底冷えする中お疲れ様でございました 🌿 . . ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◯里芋と鶏肉の揚げ出し ◯蓮根、ツナ、ひじき、枝豆、人参の胡麻マヨサラダ ◯ オクラの胡麻和え ◯蒟蒻の甘辛炒め ◯根菜、えのき、豆腐、濃厚豆乳の具沢山豚汁 ◯白米 ◯みかん ．．．．． ま ) 味噌、豆腐、枝豆 ご ) 胡麻(胡麻油も含む) わ ) ひじき や ) 蓮根、大根、人参、オクラ 等 さ ) ツナ し ) えのき い ) 蒟蒻 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ . . #おうちごはん#晩ごはん#ごはん #和食#料理記録#まごわやさしい #自炊#自炊記録#クッキングラム #器#器好き#うつわ#器のある暮らし #うつわのある暮らし #器を楽しむ暮らし #山田隆太郎 さん #小林徹也 さん #井上茂 さん #冨部咲喜子 さん #馬渡新平 さん