疲れた目にはブルーベリースムージー

ブルーベリーにはアントシアニンが豊富です! 美肌効果や眼精疲労緩和効果を期待 また、風邪予防のビタミンC、若返りのビタミンEも豊富に含まれます♪ 【材料】 ブルーベリー  ひとつかみ りんご 1/2 洋梨 1/2 レモン 1/8 水 30cc 材料をカットして撹拌するだけです♪ #ブルーベリー #スムージー