さやえんどうのだし煮

さやえんどうを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 13kcal ・たんぱく質 1.2g ・塩分 0.7g ・野菜摂取量 23g ■材料（2人分） ・さやえんどう 50g [A]水 200ml [A]「ほんだし」 小さじ2