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ともきーた (伊藤 智子)
ツナと塩昆布とお豆の炊き込みご飯
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ツナと塩昆布とお豆の炊き込みご飯
ともきーた (伊藤 智子)
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[材料] ・ ⭐️お米・・・2合 ⭐️ツナ缶・・・小1缶 ⭐️塩昆布・・・30g位 ⭐️ミックスビーンズ・・・1袋 ⭐️ごま油・・・小1 ⭐️麺つゆ・・・大1〜大1半 ⭐️和風だし・・・小2 ・ ・ [作り方] ・ 🧡お米を研ぎ、材料を全部いれて(ツナな油はきる) 2合分になるまでお水を足して炊くだけ! ・ ・ 🧡スープは、、、 わかめと玉ねぎと鶏ガラスープの素と塩とブラックペッパー(ヒリヒリするくらい😆)
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