材料
なす 5本
ピーマン(ししとう) 2~3個(6個)
青じそ 10枚
■合わせ味噌
味噌 大さじ2
みりん 大さじ3
日本酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
サラダ油 大さじ3~4
しょうゆ 小さじ1/2~1
なすの味噌炒め、しぎ焼き。ウチのは青じそ入りです♪ご飯もビールも進みます!
作り方
[1] 野菜は洗って、ピーマンは5ミリくらい、ナスは乱切りか、細長く切っても良いです。青じそは細い千切りに。
[2] 深めのフライパン(中華鍋みたいなの)にサラダ油を熱し、ナスを入れ焼きつけるように炒める。火加減は強火。
[3] ナスに油が回ったら、ピーマンを入れざっと炒め、会わせておいた調味料を一気に加えあおる。終始強火です。
[4] 味が絡まり、いい感じになったら醤油を加え、最後に青じそをぱらぱらと散らすように加え、混ざるようにあおったらデキアガリ。
[5] 豆知識:細切りでいためることで、しぎ(鴫)に似せてるということで「しぎやき」と呼ぶのだそうです^^
■コツ・ポイント
ナス全体に油が回らないようなら少し油を足して炒めて下さい。火加減は終始強火で。野菜からの水分を飛ばすような気持で。最後の醤油はお好みで加減して下さい。
■このレシピの生い立ち
母がいつも作ってました。