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簡単混ぜるだけ!ほうれん草のごま油和え

簡単混ぜるだけ!ほうれん草のごま油和え

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材料

(1人分)
  • ほうれん草
    2株
  • 800cc
  • 小さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • 醤油
    小さじ1
  • ごま
    小さじ1/2

手順

  • 溜めた水の中で洗います。
  • 根には砂がよくついてるのでしっかり洗いましょう!
  • 根に1㎝くらいの切り込みを十字にいれます
  • 沸騰したお湯に塩を入れ、写真のように根の部分から茹で始めます
  • 茎が柔らかくなってきたら、全体を鍋に入れて茹でます
  • 指でつまんで潰れるくらいに日が通ったら、お湯を捨てて冷水に落として熱をとります
  • 軽く絞って水気をとり、上からキッチンペーパーで抑えてさらに水気をとります
  • 好みの長さにカットしたほうれん草と醤油、ごま油、ゴマを混ぜ合わせます
  • 皿に盛って完成です
  • そぼろ丼のお供にもなります!
  • 僕のキッチンから応用レシピをチェック!!!

投稿者からのコメント

きっかけ 家にあるもので適当に作りました おいしくなるコツ 特に難しい点はありません 重要な点は、茹でた後にほうれん草の水気をしっかりとること!!!!! 食べた時に水っぽくなるので注意!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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