マンゴーはるかのスムージー♪ レシピ・作り方

作り方 [1] はるかは見た目と違って酸味少なめの爽やかな柑橘です。種が多いので種を取り除きます。小房に分けて包丁を入れると種を取り出しやすいです。冷凍しておきます。 [2] マンゴーは生なら皮を剥いて種を取り除き、角切りにして冷凍しておきます。今回はカット済みの冷凍マンゴーを利用しました。生に比べてお得で便利です♪ [3] 材料全てをミキサーに入れて攪拌します。冷凍フルーツの量が多いので混ざりにくいです。フラッシュをかけながらまわすといいです。どろっとした状態でスイッチを止めます。 きっかけ ある材料で作りました。