おから蒸しパンでサンドイッチ🥪❤︎
今日のお昼です☺︎
野菜もりもりな
サンドイッチにしました♪
チーズも入れようかと思ったけど
朝からチーズ食べ過ぎなのでw
チーズは無し！
それでもめちゃ美味しくて
大満足でした🤤
ただおから蒸しパンをもう少し
パンに近づけられたらな〜
でも逆にこのふわふわが
いいのかな...🙄
一応、今日のおから蒸しパン
サンドイッチ用のレシピ載せます😚
材料
おからパウダー(超微粒子)
10g
片栗粉
5g
ラカント
10g
卵
1個(Lサイズ使用)
水
30g
ベーキングパウダー
4g
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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➀タッパーに上から順に混ぜながら加え、よくまぜる。(タッパー端っこに粉が溜まるので最後はフォークなどで混ぜるといいと思います☺︎)
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➁レンジ600wで2分半。
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➂逆さにして取り出し冷ます。
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➃厚みを半分にカットしてお好みでサンドイッチにする。
投稿者からのコメント
蒸し鶏はうちでは鶏むね肉一枚に砂糖と塩を砂糖＞塩 で揉み込みコショウ、お酒をふりかけふんわりラップしレンジ600wで3分＋2分ほど蒸します。割いて、そのまま出た汁につけて冷ましています☺︎
このサンドイッチ🥪2つも食べれば、もーお腹いっぱいです😚♪
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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