おから蒸しパンでサンドイッチ

おから蒸しパンでサンドイッチ🥪❤︎ 今日のお昼です☺︎ 野菜もりもりな サンドイッチにしました♪ チーズも入れようかと思ったけど 朝からチーズ食べ過ぎなのでw チーズは無し! それでもめちゃ美味しくて 大満足でした🤤 ただおから蒸しパンをもう少し パンに近づけられたらな〜 でも逆にこのふわふわが いいのかな...🙄 一応、今日のおから蒸しパン サンドイッチ用のレシピ載せます😚 (☟レシピ) …………………………………………… 【サンドイッチ用おから蒸しパン】 *材料* (11×12センチタッパー使用) •おからパウダー(超微粒子)-10g •片栗粉-5g •ラカント-10g •卵-1個(Lサイズ使用) •水-30g •ベーキングパウダー-4g *作り方* ➀タッパーに上から順に混ぜながら 加え、よくまぜる。 (タッパー端っこに粉が溜まるので  最後はフォークなどで混ぜると  いいと思います☺︎) ➁レンジ600wで2分半。 ➂逆さにして取り出し冷ます。 ➃厚みを半分にカットして  お好みでサンドイッチにする。 …………………………………………… 蒸し鶏はうちでは 鶏むね肉一枚に砂糖と塩を 砂糖>塩 で揉み込み コショウ、お酒をふりかけ ふんわりラップし レンジ600wで3分+2分ほど蒸します。 割いて、そのまま出た汁につけて 冷ましています☺︎ . . このサンドイッチ🥪 2つも食べれば、もーお腹いっぱいです😚♪ . . . . #おからパウダー#おからレシピ #おからサンドイッチ#おからサンド #おからパウダーレシピ #おからパウダー蒸しパン #おから蒸しパン#おからパン #おから蒸しパンサンド #ヘルシーサンドイッチ #ヘルシーサンド#グルテンフリー #糖質制限レシピ#糖質制限 #低糖質レシピ#低糖質パン #グルテンフリーダイエット #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはん部 #キッチングラム #オリーブノート #クッキングラム #shokulabo #ティーイースト5期アンバサダー募集 #てづくりごはん365 #おから蒸しパンレシピ #わんぱくサンド #おから #ラカント