トマトと玉ねぎの中華風サラダ

トマトや玉ねぎ(小)を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 42kcal ・たんぱく質 1.6g ・塩分 0.2g ・野菜摂取量 75g ■材料(2人分) ・トマト 1個(正味120g) ・玉ねぎ(小) 1/4個(正味30g) ・ツナ油漬缶 10g [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1/2 [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1/4
■つくり方 (1)トマトは1.5cm角に切る。玉ねぎは薄切りにし、ツナは油をきる。 (2)ボウルに(1)のトマト・玉ねぎ・ツナ、Aを入れて混ぜ合わせる。