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鶏胸肉のしそわさび醤油焼き
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鶏胸肉のしそわさび醤油焼き

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みなさまこんばんは!べにです🐕 今日のレシピは 【1食でたんぱく質15g GET🤩鶏胸肉のしそわさび醤油焼き】 🍽保存期間:冷蔵庫で3〜4日🍽 ※日持ち日数は、保存環境によって変わるので、だいたいの目安にしてください※ ダイエット=シンプルな味付けの鶏胸肉 ってイメージがありますよね😑 おいしいの! おいしいんだけど、飽きますよね!!😑 毎日鶏ハムばっか食べてらんないです🐓 調味料や油の使いすぎは🙅‍♀️だけど このレシピ程度のものなら大丈夫です🥰 それと、食べ合わせや食べるタイミングも大切です🧐 もちろん、コンテストに出る方の減量末期にはマズイです🙅‍♀️ おいしく食べるダイエットなら🆗🤤 私はわさびが苦手なので、辛くないチューブわさびとか、柚子胡椒にして食べてます🤤

材料

  • 鶏胸肉

手順

  • 絡めて焼くだけなので是非作ってみてね😉

投稿者からのコメント

みなさんのいいね👍コメント📝タグ付け🏷に支えられています😭💖 いつもありがとうございます! 作っていただいたら、是非ストーリーやpostで教えてくださいね❣️
#べにおき #ましかくレシピ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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