🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻旨味ジュワッとガツンとガーッリックで牛ステーキ丼
✔︎肉レシピ
✔︎焼肉丼
✔︎にんにく
お肉〜っ！
焼肉用のお肉が半額💓
ガツンとガーリックを効かせて、
焼いた肉汁溢れる状態で
ご飯の上にダイビングっ
山盛りお肉の幸せ丼
ご飯にはバターとパセリでバターライス風に。
ハイカロリーだけどね〜（笑）
たまにはスタミナ補給ってことで
美味しさ楽しむことマックスに
自分を許してしまいました🤣
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ガーリック牛ステ丼
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材料 👨👨👧２人分 🕛10分
牛肉 焼肉用 170g
オリーブオイル 大さじ１
にんにく ２片
塩コショウ 適量
ネギ ２本
バター １０g
ごはん ３００g
🥣作り方ーーーーーーーーーーーーー
温かいごはんにバターと刻んだネギを混ぜ、
器に盛る
牛肉に塩コショウをする
フライパンにオリーブオイルを熱し
スライスしたニンニクを弱火で香りが出るまで炒める。
火を強めて肉を焼き裏面に軽く焼き目がついたら
さっと裏面を焼いてごはんの上に乗せていく
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