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ガーリック牛ステ丼
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ガーリック牛ステ丼

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🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻旨味ジュワッとガツンとガーッリックで牛ステーキ丼 ✔︎肉レシピ ✔︎焼肉丼 ✔︎にんにく お肉〜っ! 焼肉用のお肉が半額💓 ガツンとガーリックを効かせて、 焼いた肉汁溢れる状態で ご飯の上にダイビングっ 山盛りお肉の幸せ丼 ご飯にはバターとパセリでバターライス風に。 ハイカロリーだけどね〜(笑) たまにはスタミナ補給ってことで 美味しさ楽しむことマックスに 自分を許してしまいました🤣

材料

(2人分)
  • 牛肉
    焼肉用 170g
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • にんにく
    2片
  • 塩コショウ
    適量
  • ネギ
    2本
  • バター
    10g
  • ごはん
    300g

手順

所要時間:10分
  • 温かいごはんにバターと刻んだネギを混ぜ、器に盛る
  • 牛肉に塩コショウをする
  • フライパンにオリーブオイルを熱し スライスしたニンニクを弱火で香りが出るまで炒める。
  • 火を強めて肉を焼き裏面に軽く焼き目がついたら さっと裏面を焼いてごはんの上に乗せていく
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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