とろんと半熟 ウインナーオムレツ

卵とウインナーソーセージで!ふわとろ卵が◎お弁当のおかずにもおすすめです! ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 168kcal ・たんぱく質 8.9g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・卵 2個 ・ウインナーソーセージ 3本 ・「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2 ・水 大さじ1 ・「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
■つくり方 (1)ソーセージは小口切りにする。 (2)ボウルに卵を割りほぐし、「コンソメ」、水、(1)のソーセージを加えて混ぜる。 (3)フライパンに油を熱し、(2)を入れ、サッと大きくかき混ぜる。好みで粗びき黒こしょうをふる。