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油揚げ丼 レシピ・作り方

油揚げ丼 レシピ・作り方

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材料(1人分) 油揚げ 1枚 ご飯 茶碗1杯分 卵 1個 新玉ねぎ(普通のでもOK) 1/6個 小ネギ 1本 ☆水 100ml ☆酒、☆醤油、☆みりん 各大1 ☆きび砂糖 大1/2 ☆無添加顆粒和風だし 小1/2
作り方 [1] 油揚げは好きな大きさに切ったら熱湯をかける。粗熱がとれたらペーパーで包んでぎゅーっと水気をしぼる。 [2] ☆を煮たたせたフライパン(私は玉子焼器使用)に油揚げを加える。煮汁が少なくなるまで煮る。 [3] 新玉ねぎをスライサーで薄切りしながら加え、ひと混ぜしたところに溶き卵を流し入れる。蓋をし、強めの弱火でかねつする。(私はかためが好みなので1分加熱しました) [4] 温かいご飯に出来上がった卵とじをスライドする。小ネギをトッピングして完成! きっかけ 家にあるような食材で満足のいく節約料理が作りたくなって! おいしくなるコツ 今回油揚げは16等分しました。

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