ご訪問ありがとうございます
みなさんこんばんは
今日は夏場の塩分・ミネラル補給、
熱中症予防にぴったりな、
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低糖質なパリパリやみつき
チーズせんべい〜!
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をご紹介します
なんと〜!ピザ用チーズでせんべいが作れちゃいます
\おすすめポイント/
●作り方は超簡単、レンジで一発!2分チンするだけ✨
●チーズだから糖質ほぼゼロ
●美肌に欠かせないタンパク質とビタミンもバッチリ💓
●チーズから油が出るので、その分ヘルシー♪
ダイエット中の方にもおすすめ〜✨
●熱中症予防にも👍
詳しい作り方は、こちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいです
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材料 (4枚分)
ピザ用チーズ
大さじ4(40gくらい)
ミックスナッツ
適量
黒ごま
適量
粗挽きこしょう
適量
七味唐辛子
適量
海苔
適量
落花生
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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お皿の上にクッキングシートを敷く。
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※ターンテーブルの場合は回らないことがあるので、四隅を折る。
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ピザチーズをのせる。
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こちらは、アレンジバージョン
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600Wのレンジで2分加熱する。
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うっすら焦げ目がついたら、シートごとお皿から外して冷ます。
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チーズからこんなに油が出るので、その分ヘルシー♪
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パリパリでとまらないおいしさ〜😋💓
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推しはミックスナッツのせ〜!
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でもごまも海苔も…全部おすすめ〜😙
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おやつやおつまみに、パクっとつまめていいですよ
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もし湿気てしまったら…
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またレンジにかければ、パリパリに復活します
投稿者からのコメント
良かったらお試しくださいね
今日も1日お疲れ様でした、お休みなさ〜い
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