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キャベツの簡単洋風サラダ

キャベツの簡単洋風サラダ

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キャベツやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 131kcal ・たんぱく質 1.6g ・塩分 1g ・野菜摂取量 104g ■材料(2人分) ・キャベツ 3枚(150g) ・「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ ・ミニトマト 4個 ・「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2 ・「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2 ・こしょう・好みで 少々
■つくり方 (1)キャベツはザク切りにして、塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。ミニトマトはタテ半分に切る。 (2)ボウルに(1)のキャベツ・ミニトマトを入れ、「コンソメ」を加えてまぶし、さらに「ピュアセレクトマヨネーズ」であえ、好みでこしょうをふる。

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