■紹介文
こちらは食パンで作るお好み焼きパン!卵もプラスして、過去の物とは別物になっています。
そして、卵の硬さを時間などを変えて作ってみました。3種類の卵の硬さになりますので、お好みで食べれます^^
■材料(2枚分)
食パン・・・2枚
キャベツ・・・80g
塩・・・キャベツの2%(1.6gなので約小さじ¼弱)※塩小さじ1は6g
卵・・・2個
ちくわ・・・2本
マヨネーズ・お好み焼きソース・青のり・紅生姜・カツオ節・・・適量
■作り方
【1】キャベツは千切りにして、重さ2%の塩をかけ数分置いてしんなりすれば、しっかり水気を搾る。
(私は前にも書いたシリコン。これだとペーパーも不要でしっかり搾れます~)
【2】食パンにマヨネーズ大さじ½塗り、周りに1のキャベツを半分量置き、
マヨネーズをかける。
【3】薄切りのちくわをその上に乗せ、真ん中の窪みに卵を1個乗せ、トースターで焼く。
【4】焼けたら、マヨネーズ、お好み焼きソースをたっぷりかける。
【5】仕上げに紅生姜、青のり、かつお節をかけると彩も綺麗です
■POINT
卵の硬さの時間の実験です!
こちら普通に、冷蔵庫から出したての卵を乗せ、トースターで7~8分焼き、スイッチを消しトースターの中に2分置いてから取り出しました。ちくわやパンが色づく時間がそれくらいでした。卵がいい感じに流れます~黄身がまだ柔らかめで、お皿の上で食べるのに適しています!私は今回もう少し硬めにしたいなと思い…・
もしかして冷蔵庫から卵を出して、常温に置いてから焼くといいかな?と20分常温で卵を置いてから焼きました!トースターで7~8分焼き、スイッチを消しトースターの中で10分放置。するとゆで卵状態に近く、お弁当に持っていくのにも適しています!そして食べやすい私はもう少し柔らかめがいいなと~!
今度は卵を冷蔵庫から取り出し常温に20分置いてから、トースターで7~8分焼き、スイッチを消しトースターの中で6分置き取り出します!いい感じ~!まさに温玉状態。