美味しさ◎マヨわず手作りポークフレークでおにぎり♡ レシピ・作り方

作り方 [1] ポークフレークは下記レシピを参照してください。焼き豚（ソフトタイプ）と生姜をカラカラになるまで煎り焼きし、胡麻を加え、醤油と七味で味付けします。 [2] 茶碗を利用してお握りを作ると分量の目安もわかり、具材を上手に中央に入れる事ができます。茶碗にラップをかぶせご飯の2/3量を乗せます。ご飯の中央に①の具材とマヨネーズを乗せます。 [3] 残りのご飯をかぶせます。ラップごと持ち上げてお握り結びに握ります。 きっかけ ある材料で作りました。 ーーーーーーーー 焼き豚で♪牛フレークっぽいポークフレーク の材料はこちら ーーーーーーーー 材料（1人分） 焼き豚（ソフトタイプ） 15ｇくらい おろし生姜（チューブ） 2～3ｃｍ 煎りゴマ 小匙1 醤油 少々 七味唐辛子 少々 ーーーーーーーー 焼き豚で♪牛フレークっぽいポークフレーク のレシピはこちら ーーーーーーーー 作り方 [1] 焼き豚はほろほろ崩れる柔らかタイプを使用しました。フライパンに焼き豚とおろし生姜を入れ煎り焼きします。カラカラになってきたら胡麻を加え、醤油、七味で味を調えます。