サバ缶×トマトカレー

【サバ缶×トマト🍅カレー】 Best pot に材料を全て入れて火にかけて10分、 火を止めて20分の蓄熱調理で完成! サバ缶×トマト🍅という 変化球レシピをお送りいただきました! #bestpotアンバサダー @ringo__321 さんのレシピです。 ~bestpot 20cm使用~ 【材料】4人分 〇サバ缶(水煮)・・2缶(300g) 〇玉ネギ(薄切り)・・2個 〇トマト(湯むきして小さく切る)・・2個 〇 ニンニク(すりおろし)・・1片 〇 生姜(すりおろし)・・1片 «カレー調味料» 〇 カレー粉・・大さじ2 〇 コンソメ・・1個 〇 ケチャップ・・大さじ1 〇 ウスターソース・・大さじ1 〇はちみつ・・大さじ1 〇 水溶き片栗粉(お好みで)・・大さじ2~ 【作り方】 ①ベストポットに、水溶き片栗粉以外の材料を  全て入れて火にかける。(この時 一番下は玉ネギ) ②10分たったら混ぜ合わせる。  (この時 野菜から水分が出てることを確認)  火を止めて蓄熱調理。(20分) ③野菜に火が通ったら再び火にかける。 ④少しトロミがほしい場合は水溶き片栗粉を入れる。 #カレー部#カレーレシピ#カレーライス #土鍋ご飯#土鍋ごはん部#土鍋料理#おうちごはんlover#うつわともりつけ#好きなものに囲まれて暮らす#うちカフェ#うちごはん記録#おうちごはん部#時短ごはん#時短料理#自炊ごはん#料理好きな人と繋がりたい