材料(1~2人分)
豚ひき肉 100g
ナス 2本
生姜 1スライス
ニンニク 1片
長ネギ 5cm
酒 大2
ごま油 小2
サラダ油 大1
豆板醤 小1
糸唐辛子 一つまみ
~合わせ調味料~
水 150ml
甜面醤 大1
醤油、きび砂糖 各小1
無添加鶏がらスープの素 小1/2
~水溶き片栗粉~
水、片栗粉 各小1
作り方
[1] ナスはヘタやおしりを切り落として乱切り。水にさらしておく(5分)。生姜とニンニクはみじん切り。長ネギもみじん切りにしておく。
[2] サラダ油を引いたフライパンに、水気をペーパーで拭いたナスを並べる。時々返しながら火を通す。
[3] ナスは皮がしっかり柔らかくなったら一旦取り出しておく。そこへごま油を引き、ニンニクと生姜と豆板醤を入れて弱火で炒める。
[4] 香りが立ってきたところで豚ひき肉を加えて、全体的に色が変わるまで炒める。そこへ酒も加えて炒める。
[5] 合わせ調味料を加え、ナスも戻し入れたら混ぜて煮立たせ、弱火にしてから2分煮る。
[6] ごく弱火にして、水溶き片栗粉を混ぜながら加える。そこへ長ネギも加える。混ぜながら煮立たせ、1分以上沸騰状態をキープする。
[7] 器に盛りつけ、糸唐辛子を飾ったら完成!!
きっかけ
ナスが安く売っていたので!