材料 (1人分)
卵
1個
キャベツ
70g前後
塩胡椒
少々
サラダ油
小1
ミニトマト(彩り用、なくてもok)
2個
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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キャベツは千切りにする。
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フライパンにサラダ油を薄くしく。キャベツをほんの何秒か炒める。
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キャベツが少ししなっとしたら塩を(好みで胡椒も)振る。キャベツは丸く集める。中心部は低く、外側は高く盛る。
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中心部に卵を低い位置から割り入れる。弱火にしてから蓋をして5分加熱する。
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目玉焼き部分に塩胡椒して味をととのえて完成!彩にミニトマトを添えました。
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今回はキャベツに黄身をソースのように絡めて食べようと考えたので、加熱時間5分でレアな状態に仕上げました。
投稿者からのコメント
きっかけ
小さい頃の思い出の味です!
おいしくなるコツ
もっと黄身を固めたい場合は加熱時間を延長してください。キャベツの水分だけでは補いきれない場合もあるので、その時には適宜水を足してください♫
召し上がる際には醤油やマヨネーズをつけていただいても◎
※みやすさのために書式を一部改変しています。