【レシピあり】絶品♡『あじの梅肉大葉ロールフラ

【レシピあり】絶品♡『あじの梅肉大葉ロールフライ』 ・ 今日のごはんはあじの梅じそロールフライ定食でした ・ あじと梅肉と大葉で相性最高です(๑´ڡ`๑) 今度はお酒と一緒に食べたいです♡ ・ 下にレシピを載せています ぜひお試し下さいね♩ ・ いくらごはんも美味しかった♩ ・ 今日もごちそうさまでした🙏 —— ❁ 献立❁ ✦あじの梅肉大葉ロールフライ ✦小松菜と人参のおかか和え ✦とろとろ煮込み大根のしろ菜かにかまあんかけ ✦筍のうま煮おかか和え ✦きゃべつ人参しめじのスープ ✦いくらごはん ✦お茶 ————————————————— YouTubeは @ayaka_t0911 のリンクよりご覧いただけますと嬉しいです♩ チャンネル登録も励みになります🙇‍♀️❤️ ————————————————— ❁ 簡単レシピ❁【調理時間:20分】 〜絶品♡『あじの梅肉大葉ロールフライ』(2人分)〜 ・ 〈材料〉 あじ(3枚おろし)...6枚 梅肉...小さじ3〜4 大葉...6枚 卵...1個 小麦粉...大さじ2 パン粉...1/2カップ程度 揚げ油...適量 ・ 〈作り方〉 ①あじの内側に梅肉を均等に塗り、大葉を1枚ずつ乗せて、尾側が最後になるようにくるくる巻いて楊枝で刺す ・ ②あじに小麦粉をまぶし、溶き卵を絡め、パン粉の衣をつける ・ ③170度の油で衣をつけたあじを衣がきつね色になるまで揚げる ・ ・ 〈ポイント〉 ・揚げ具合は衣が薄いきつね色になるまででOKです♩ ・ ————————————————— ・大根、しろ菜、小松菜は @sakanotochu さんのお野菜です♩ ————————————————— #フーディーテーブル #おうちごはんLover #タベリーアンバサダー #タベリー #wp_deli_japan #おうちごはん #てづくりごはん365 #坂ノ途中のお野菜 #やさいはいきもの #第3回坂ノ途中アンバサダー募集