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しらすの和風オイル漬け/つくりおきに

しらすの和風オイル漬け/つくりおきに

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釜揚げしらす 200g 太白ごま油 200〜250ml にんにく みじん切り 2片分 鷹の爪 輪切り 1〜2本分 濃口醤油 大さじ1.5 みりん 大さじ2 自然塩 小さじ1/4 旬のしらすで作る和風オイル漬けです。ごはんのお供、おにぎりの具材はもちろん、パスタやサラダ、冷奴など活用度大!

材料

  • 釜揚げしらす
    200g
  • 太白ごま油
    200〜250ml
  • にんにく みじん切り
    2片分
  • 鷹の爪 輪切り
    1〜2本分
  • 濃口醤油
    大さじ1.5
  • みりん
    大さじ2
  • 自然塩
    小さじ1/4

手順

  • [1] フライパンに太白ごま油とにんにくみじん切りを入れ、中火にかける。
  • [2] にんにくの香りがたち、きつね色になるまで火加減に気をつけながら加熱する。
  • [3] しらすと調味料、鷹の爪輪切りを加え、混ぜながら2分30秒加熱して火を止め、余熱でふっくら仕上げる。
  • [4] 冷めたら清潔な保存瓶に入れる。冷蔵庫で5日ほど保存可能。
  • [5] おにぎりに混ぜても◎ブロッコリーや茹で卵にも合います。
  • [6] パスタやサラダにも◎

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント オイルは米油などでも◎ですが、太白ごま油がサラッとしてしつこくない仕上がりです。 ■このレシピの生い立ち 元々はオリーブオイルと鷹の爪だけで作っていましたが、いろんなお料理に合うように改良しました。 ーーーーーーーー しらすの山椒オイル漬けの材料はこちら  ーーーーーーーー しらす 200g にんにく みじん切り 2片 太白ごま油 200〜250ml みりん 大さじ2 濃口醤油 大さじ1.5 自然塩 小さじ1/4 実山椒水煮 大さじ1〜2(お好みで) ーーーーーーーー しらすの山椒オイル漬けのレシピはこちら ーーーーーーーー [1] フライパンに太白ごま油とにんにくみじん切りを入れ、中火にかける。 [2] にんにくの香りがたち、きつね色になるまで火加減に気をつけながら加熱する。 [3] しらすと調味料、実山椒を加え、混ぜながら2分30秒加熱して火を止め、余熱でふっくら仕上げる。 [4] 冷めたら清潔な保存瓶に入れる。冷蔵庫で5日ほど保存可能。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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