生姜でぴりり♪たんかん人参ジュース♡ レシピ・作り方

材料(1人分) 人参 40g たんかん 130g 生姜 5mm
作り方 [1] 人参は細かめにカットし、冷凍しておいたもの使用しました。薄めることなく氷代わりに冷してくれて美味しいです(生でOKです)たんかんは小房に分け、生姜は薄くスライスします。 [2] 材料全てをミキサーに入れ、滑らかになるまで攪拌します。 きっかけ ある材料で作りました。