豆腐とトマトとわかめの韓国風サラダ

「豆腐とトマトとわかめの韓国風サラダ」 ヘルシーでありながら、満足度の高い韓国風サラダに仕上げました。 モンマルシェ様の【野菜をMOTTO】の鶏白湯スープと合わせてヘルシー韓国献立にしてみました♡ こちらの鶏白湯スープ、高知県産の「生姜」とさつまいも、もち麦が入っているので具材がゴロゴロで満足度が高く、ホッコリします◎ こだわりの国産野菜＆うま味調味料、合成着色料、合成保存料を不使用！ レンジで加熱すればすぐに食べられるので忙しい朝や小腹が空いた時にもピッタリ♪ 鶏白湯スープの他にも種類が豊富にあり、ギフトにも喜ばれること間違いなしです🎁 今回初めて【野菜をMOTTO】のスープを頂いたのですが、低カロリーなことに加えて、とっても腹持が良いことに感動しました👏 特にこの鶏白湯は、もち麦やさつまいもが入っているので食物繊維が豊富にあり、腸活にもなりそう♪ 健康的にダイエットがしたい方はもちろん、野菜が不足しがちな食生活にプラスしたい方はピッタリだと思います。 私と同年代の方にもぜひオススメしたいです😍 こちらのサラダ、野菜を大きめにカットすることで、色々な食感が楽しめます。さらに咀嚼回数も増えるので満腹感がUP⤴︎✨️わかめは食物繊維やカリウムを豊富に含んでいるのでダイエットにもオススメの食材👏仕上げに白いりごまをお好みでふりかけても香りがして美味しいです◎