高菜たまご＆春巻きおにぎりとなんちゃってサンラータン

🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻ 『おにラン』始めました！『🍙高菜たまご＆春巻きおにぎりと🥘なんちゃってサンラータン』 ＼ズボラで楽ウマ簡単おしゃレシピ／ ✔︎おにラン ✔︎おにぎり ✔︎ずぼらサンラータン ✔︎お昼ごはん ✔︎おこもりごはん ✔︎時短簡単レシピ ✔︎節約レシピ ✔︎ずぼらレシピ ✔︎簡単時短レシピ ✔︎自炊 おにランNo.003 🍙高菜たまご＆春巻きおにぎり　 🥘なんちゃってサンラータン 高菜ごはんに甘め卵のおにぎりと 残った春巻利用のおにぎり🍙 スープはキムチを使って なんちゃってサンラータン これまでの＼おにラン／は #SHIMAのおにラン から ▶︎▶︎▶︎いきさつ おうちお昼ごはん、いろいろ悩む💦　 旦那さんの在宅も増えて 料理、大好きだけどネタに困って 何食べたいって聞くと、 何でも良い、だしさ、、、。 だから少しでも楽しくなったら〜 と思いついたのが、 ＼おにラン／ 鬼のように走る🏃‍♀️🏃‍♂️のでは無いよ〜🤣 おにぎりランチ🍙 基本は日替りおにぎりと具沢山スープ だから、考えるのは おにぎりの具材とスープの内容だけ。 具材もスープも 市販品や残り物活用できるしね！ おうちランチ難民だったから これ、アリ！でした！ で、初めてみたら 旦那から、今日はおにラン？ 具材とスープは何？ お、ハマってるやん✨　効果あり！ スープと具材を変えるだけ！ シリーズ化しまーす✨ 毎日じゃなくてもね、 週に数回でもだいぶ気持ち楽になったよ！ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 高菜卵 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 👪２人分 ⏰５分 ☆卵　１個 ☆めんつゆ　小さじ１ ☆みりん　小さじ２ 油　大さじ１ ごはん　１８０g 高菜のお漬物　４０g 🥣作り方ーーーーーーーーーーーー ☆を合わせてときほぐす フライパンに油を熱して 卵液を加え炒り卵にする ごはんと高菜漬けを和え おにぎりにして炒り卵を トッピングする ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 春巻きおにぎり ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 👪２人分 ⏰５分 春巻き　１本 ごはん　１８０g 🥣作り方ーーーーーーーーーーーー 春巻きを４棟分に切る おにぎりの上に２個ずつ乗せる。 📣今回の春巻きは先日の残りの エビと枝豆の春巻きを。 Picの最後にレシピあります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー なんちゃってサンラータン ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 👪２人分 ⏰10分 豆腐　１５０g 卵　１個 キムチ　７０g ☆水　３００cc ☆鶏ガラスープの素　小さじ１ ☆ポン酢　大さじ１ ☆ラー油　適量（辛さはお好みで） 🥣作り方ーーーーーーーーーーーー 卵はといておく 鍋に☆、キムチ、豆腐を手で崩して入れ 一煮立ちさせる。 卵をまわし入れる。 ︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ #楽ウマおしゃレシピ #家事ラクごはん　#楽うまズボラ #料理　#家庭料理 #料理写真 #料理好き #おうちごはん 　#簡単レシピ　#時短レシピ　#楽ちんレシピ　 #手作り料理　#今日のごはん　#yummy #ズボラめし　#自炊　　　 #ふたりごはん #器好き #レシピブログ #フーディーテーブル #おうちごはん革命　#おうちごはんlover #ライブドアインスタブロガー　#おにラン　#おにぎり　#高菜ごはん　#おにぎりランチ　#お昼ごはん　#サンラータン