皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、サバ缶で器1つで完成するサバのトマトチーズリゾットです！サバの旨みと簡単な調味料ですぐできるので、忙しい時などにオススメです♪
ぜひ、お試しください٩( ᐛ )و
※加熱時間はレンジによって多少異なります。
材料
ごはん
200g
サバ水煮缶
1缶
○牛乳
20cc
○ケチャップ
大さじ2
○コンソメの素
小さじ1
ピザ用チーズ
20g
パセリ
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①耐熱容器(グラタン皿が良い)にごはんを入れて洗って、8割くらい水を切りましょう。
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②サバ缶を汁ごと入れて一口大にほぐしましょう。 ※ほぐし過ぎると、骨がバラバラになってしまい食べるときに気になるかも、、、
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③○も入れて均等に混ぜたらチーズを乗せてフタ(ラップ)をしレンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。
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④パセリをかけて完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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