誰でも簡単!器一つでできる鯖トマトリゾットの作り方

皆さま、お疲れ様です! 今日の簡単レンジ料理は、サバ缶で器1つで完成するサバのトマトチーズリゾットです!サバの旨みと簡単な調味料ですぐできるので、忙しい時などにオススメです♪ ぜひ、お試しください٩( ᐛ )و ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ★材料 ごはん・・・・・200g サバ水煮缶・・・1缶 ○牛乳・・・・・20cc ○ケチャップ・・大さじ2 ○コンソメの素・小さじ1 ピザ用チーズ・・20g パセリ・・・・・お好みで ★作り方 ①耐熱容器(グラタン皿が良い)にごはんを入れて洗って、8割くらい水を切りましょう。 ②サバ缶を汁ごと入れて一口大にほぐしましょう。 ※ほぐし過ぎると、骨がバラバラになってしまい食べるときに気になるかも、、、 ③○も入れて均等に混ぜたらチーズを乗せてフタ(ラップ)をしレンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。 ④パセリをかけて完成です。 #レンジで快適 #簡単レシピ #時短レシピ #サバ缶レシピ #リゾット #レンチンレシピ