エビが好きで、
カレーも好きです。
と、言うわけで。
エビカレー。・
魚介に相性が良い#パンチフォロン を使ってみました。
材料
・パンチフォロン
大さじ1
・オリーブオイル
大さじ4
・塩
小さじ1
・水
100cc
・おろしニンニク
小さじ1
・おろし生姜
小さじ1
・カレー粉
大さじ1・
・えび
16尾 / 殻をむいて背わたを取り背を開く
・玉ねぎ
1個 / 千切り
・カットトマト缶
400g
・ヨーグルト
200g
・ガラムマサラ
小さじ1
・塩 味調整用
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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オリーブオイルとパンチフォロンをフライパンに入れ、中火にかけ、海老を炒め火が通ったら取り出す。
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玉ねぎ、おろしニンニク、おろし生姜、塩をフライパンに加え茶色くなるまで炒める。
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水を加え水分が飛んでトロリとしたら、カレー粉を加えまぜる。
-
カットトマト缶、ヨーグルトを加え15分ほど弱火で煮込みエビを戻す。
-
ガラムマサラを加え塩で味を整える。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。